Açıklama
Kirazlar Avrupa ve Batı Asya’ya özgüdür, ancak yetiştirilen çeşitleri artık dünya çapında yetiştirilmektedir. Bu sulu meyve tatlı ve ekşidir, bu da onu diyete çok yönlü bir katkı haline getirir.
Sağlık Faydaları:
Vitamin deposudur ve iltihap giderici özelliğe sahiptir.
Besin Değeri:
– C, A ve K Vitaminleri
– Antioksidanlar içerir; Antosiyaninler
– Mineraller içerir; Potasyum, manganez, bakır ve lif
Atıştırmalık, meyve suyu, tatlı için uygundur
